第九周食谱(4.19--4.23)
周次 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 牛奶、饼干 白香干、开心果仁 | 牛奶、饼干 刀切馒头 | 牛奶、饼干 鹌鹑蛋、葡萄干 | 牛奶、饼干 红香干 | 牛奶、饼干 奶黄包、腰果 |
营养 午餐 |
燕麦饭 糖醋小排 素什锦(黄瓜、木耳、油面筋) 紫菜虾皮汤
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米饭 香菇鸡腿 白菜肉丝 鸡毛菜蘑菇汤
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玉米饭 百叶结烧肉 莴笋炒蛋 虾糕肉丝鸭血汤
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扬州炒饭(青豆、玉米、胡萝卜、香肠、鸡蛋) 香菇贡丸 冬瓜木耳排骨汤 | 米饭 油爆基围虾 西葫芦番茄 豆芽肉丝汤 |
点心 水果
| 青菜肉丝面 | 赤豆山芋汤 | 玉米棒 | 鸡丝粥 | 奶黄芝麻餐包 |
火龙果 | 哈密瓜 | 香蕉 | 苹果 | 千禧 |
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